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这场讲座,听听院士谈荔枝与养生
来源: | 作者: | 人气: | 发布时间:2020-07-01
摘要:

  6月28日上午,一场以荔枝与养生为主题的文化讲座在惠阳区镇隆镇荔枝公园举行。联合国-国际生态生命科学院院士刘焕兰就养生的重要性、养生的科学方法、荔枝与养生等话题与现场嘉宾交流,活动还通过直播与远程的观众进行互动。

  一场以荔枝与养生为主题的文化讲座在惠阳区镇隆镇荔枝公园举行。

  记者了解到,此次养生文化讲座由镇隆镇人民政府主办,是“2020广东国际网络荔枝节之丝路行暨惠州(镇隆)首届东坡荔枝文化节(第十一届镇隆荔枝文化节)系列活动之一。通过荔枝与养生的文化讲座,目的是让大家充分认识到养生不仅关系到个人健康,也关系到家庭幸福和谐,关系到社会的稳定,关系国家有序健康发展。

  “养生就是保养生命之意。”刘焕兰在讲座中强调。早在2013年第一届国际养生大会上,刘焕兰就已率先提出“全养生”的理念。“全养生”的科学内涵包括:养生应注重生命全周期。养生应越早越好,不能输在起跑线上,从十月怀胎到临终关怀,都要重视养生,做到科学养生,健康人生。

  他指出,养生应追寻理论全包容。包容道教文化、儒家思想、佛家禅修、杂家兼容,名家大成,以及古今中外的养生精华,从而保证养生道路的正确,起点和过程都不会出错。养生应涵盖生活全方位。养生就是我们的日常生活,衣食住行、方方面面和点点滴滴,都应养成良好的生活习惯,在生活中养生,在养生中生活。养生的方法丰富多彩,关键应当落实到一个“全”字,即“全养生”理念。养生是一个立体养生和系统工程。只有通过“全养生”,才能提高人类的健康水平。

  刘焕兰对惠州的青山绿水情有独衷,他对惠州的养生环境频频点赞,还点赞了镇隆荔枝。“镇隆荔枝特别清爽,特别是桂味特别甘甜,之所以叫‘桂味’,是因为含有桂花之香味,而桂香味道闻不出来,只有到了舌尖才慢慢体会得到。”

  据悉,镇隆荔枝主要品种为桂味和糯米糍,生态环境优美,绿化面积高达62%,好山好水适合种植荔枝。镇隆现有荔枝种植面积达4.3万亩,每年产量达5200吨以上。镇隆荔枝特点是含糖高,吃起来甘甜美味,内含多种氨基酸、维生素、微量元素,营养丰富,是不可多得的岭南佳果。讲座中,刘焕兰还提供了几个养生的“丹方”给现场的观众,论述了鲜荔枝、荔枝干、荔枝酒、荔枝蜜的养生功能,为镇隆打造成“荔枝养生小镇”建言献策。

  (文图 惠州报业全媒体记者陈春惠 通讯员张伟锋)

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